ブレインジムで使われている目標設定の概念をベースにシンプルで深い部分まで扱える内容を学びます。ブレインジム、タッチフォーヘルス受講者の方はクラスでは不十分だった自分自身や他者への目標設定のアプローチがクリアで確実になり、セッションが
更に効果的になるでしょう。
参加する方は、どのようにアドバイスしていいのか分からない、お悩みが解決できない具体内容をお持ちください。
<武田博子よりメッセージ>
向かい合った方の目標設定を手伝うのに一番大切なことはなんでしょうか?
それは自らの心の静寂です。いかに自らのストレスが少ないか?にかかっています。
目標設定をする事にもノウハウはあるのですが、一番大切なことは、結局は
自分を見つめなおす事が早道です。自らを正面から見つめなおし、
心の癖を取りつつ、平常心でありながらも直観を磨いていけば、他人の話を
聞ききることなどいとも簡単な事となります。8時間でも10時間でも平気です。意識的思考的な訓練方法で、目標設定を意識せずに、他人にも自分にも
自然に目標設定を日常に行っている状態を目指します。
1)意識的に上がってくる言葉の使い方についてのノウハウを学びます
私がカウンセリングをしていて常に感じる事は無意識的に使っている言葉通りに人は生きているという事実です。言葉を『言霊』ともいい、言葉にはその人のタマシイが入っているという考え方を日本人は太古から致します。
口から漏れ出る無意識的な言葉の使い方を変化させ、そこに適切な脳の体操をすることにより、思考と行動が脳でコピーされ自らの行動自身が劇的に変化して行きます。
試して頂きたいのは否定文を言うのを止めることです。否定文を言ってしまったら肯定文に変えてみてください。この実験を試してもうまく行かない方は講座にぜひ、お越し下さい。他のノウハウが必要と言う事です。意識整理の仕方の助けがもっと必要という事ですね。
2)意識に上がってくる言葉の使い方を整理できるようになったら
頭の内部で脳の中で呟いている独り言を生理整頓します。
3)独り言を生理整頓する事ができるようになったら
無意識で使っている自分自身では気づくのが難しい言葉の使い方を整理する
未知の領域に踏み込んでいきます。
ここまで来ると、生きるのはかなり楽になり、セラピストとして
他人をサポートする力も得ている状態となります。
お会いできるのを楽しにしております。 |